近日，《生活》在200名白領(lǐng)中進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)題涉及“你是否周二剛過(guò)就開(kāi)始盼望周末的到來(lái)？你是否在每個(gè)周一因?yàn)榻酉聛?lái)的漫漫工作日而絕望？你是不是想起工作就嘆氣而不是表現(xiàn)興奮？你是不是不想上班并夢(mèng)想著天上掉餡餅？你是否厭惡目前所從事的工作？” 調(diào)查結(jié)果顯
示，148名白領(lǐng)都對(duì)5個(gè)提問(wèn)回答了“是”，占總數(shù)的75％。專家認(rèn)為，他們得了職業(yè)倦怠癥。 因?yàn)榱?xí)慣，所以麻木
藍(lán)小姐會(huì)計(jì)師事務(wù)所
會(huì)計(jì)師事務(wù)所的工作是非常辛苦的，成天高強(qiáng)度地泡在辦公室里不說(shuō)，還有很多加班。忙的時(shí)候是凌晨3點(diǎn)下班，平時(shí)八九點(diǎn)回家是家常便飯。這樣的我，幾乎沒(méi)有個(gè)人的時(shí)間，反正感覺(jué)就是賣給了公司。有時(shí)候的確有過(guò)不想工作的念頭，但是也很無(wú)奈，沒(méi)有辦法的。事情永遠(yuǎn)也做不完，不想做只會(huì)積少成多、越來(lái)越多，到最后自己更加辛苦。而且由于沒(méi)有時(shí)間，也就沒(méi)有刻意去調(diào)節(jié)這種倦怠情緒，到了最后，習(xí)慣了也就感覺(jué)很自然了，倦怠感也會(huì)自然平息。你說(shuō)這算不算一種麻木？
曾因倦怠而轉(zhuǎn)行
張言樹(shù)策展會(huì)公司項(xiàng)目經(jīng)理
倦怠是種正�，F(xiàn)象，我相信只要是工作的人群或多或少都有。因?yàn)槊總�(gè)人工作都是為了一些基本的目的，但是真正能選擇自己有興趣的工作是很難實(shí)現(xiàn)的，只有極少部分人能做到。即使是為了興趣而工作的人，在一段時(shí)間后也會(huì)發(fā)現(xiàn)純粹的興趣工作是不可能的，諸如環(huán)境、社會(huì)都會(huì)給工作帶來(lái)影響。因此連這樣的人都會(huì)有工作倦怠，何況是其他人呢？
我曾經(jīng)從事過(guò)導(dǎo)游的工作，說(shuō)到底先是為了賺錢，其次的目的才是順便旅游一下，當(dāng)然同時(shí)還是要兼顧工作的。要知道導(dǎo)游并不輕松，服務(wù)性行業(yè)本來(lái)就辛苦不說(shuō)，工作中還摻有很多未知因素，時(shí)時(shí)刻刻需要應(yīng)對(duì)變數(shù)。所以一年半后，我改行從事了其他職業(yè)。不能不說(shuō)當(dāng)時(shí)也是由于某種對(duì)職業(yè)的倦怠因素在里面的，感覺(jué)自己無(wú)法再?gòu)倪@分工作當(dāng)中獲取某種快樂(lè)或是某種經(jīng)驗(yàn)，那么到了這種程度的確應(yīng)該考慮給自己一個(gè)轉(zhuǎn)變。
現(xiàn)在這分工作的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容很大程度上也是和人打交道，這在當(dāng)時(shí)做導(dǎo)游時(shí)就有相關(guān)的經(jīng)歷和鍛煉，所以目前做得還算得心應(yīng)手。就像我說(shuō)的，職業(yè)倦怠或多或少總是存在，目前這分工作也不排除有偶爾的厭倦心理，但是還不足以到讓我再次轉(zhuǎn)行的地步，整體工作感覺(jué)還是很好的。當(dāng)偶爾工作壓來(lái)、心情煩躁的時(shí)候，就請(qǐng)個(gè)假在家休息一天，也算一種調(diào)解吧，這樣對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。
有目標(biāo)才會(huì)不倦怠陳先生轉(zhuǎn)業(yè)期間
在我看來(lái)，倦怠很大一部分原因是因?yàn)闆](méi)有個(gè)人目標(biāo)，不知道自己想干什么、希望得到什么。許多人工作就是純粹為了賺錢，因?yàn)橐B(yǎng)活自己、養(yǎng)家糊口嘛，所從事的工作也并不和自己的興趣有關(guān)，只是因?yàn)樽约嚎梢宰鲞@分工作，不討厭也就做了。隨便一個(gè)工作，拿工資即可。
但是如果真正有職業(yè)目標(biāo)，并且自己也的確是在從事和自己的興趣愛(ài)好和遠(yuǎn)大理想有密切聯(lián)系的工作，那么應(yīng)該很少會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠，因?yàn)檫@是他發(fā)展的環(huán)節(jié)。自己投入進(jìn)感情、有動(dòng)力、有目標(biāo)的狀態(tài)才不容易產(chǎn)生倦怠，才會(huì)把工作完成得更好，一步一步向目標(biāo)前行。陳葉
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