????昨日，記者從溫州醫(yī)學(xué)院附屬眼視光醫(yī)院了解到，最近幾年，近視患者越來(lái)越低齡化，其中不乏一些未上學(xué)的幼兒。據(jù)該院的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，剛剛過(guò)去的寒假里，該院平均每天至少有1000名近視患者前來(lái)檢查視力，其中小學(xué)生占了一半左右，而10歲以下的孩子占了總數(shù)的三分之一。

????該院視光?？聘敝魅谓鹜袂溽t(yī)師說(shuō)，從該院近年來(lái)的門(mén)診情況看，我市兒童近視低齡化的情況呈上升趨勢(shì)。除了先天遺傳因素外，看書(shū)姿勢(shì)不對(duì)、過(guò)早地接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品都是導(dǎo)致兒童近視低齡化的主要原因。

????金醫(yī)師表示，電腦、手機(jī)對(duì)兒童視力的影響是顯而易見(jiàn)的，特別是12周歲以下的兒童，眼睛長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕，容易造成眼睛疲勞、調(diào)節(jié)增加、眼軸增長(zhǎng)，從而導(dǎo)致近視加深。

????金醫(yī)師說(shuō)，讓孩子避免近視、保持視力，必須做到用眼健康。她建議，除非很有必要，家長(zhǎng)不要給年齡太小的孩子配備手機(jī)；在給孩子看電視時(shí)，時(shí)間最好能控制在一個(gè)小時(shí)內(nèi)；玩手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品時(shí)，最好控制在半小時(shí)之內(nèi)，而且每半小時(shí)必須讓眼睛休息15分鐘，另外可以建議孩子多做眼保健操。特別是兩三歲左右的兒童，他們的眼睛在這個(gè)年齡段功能發(fā)育最為敏感，更要注意用眼健康。

????另外，在飲食方面，金醫(yī)師建議，可適當(dāng)讓孩子吃一些對(duì)眼睛有益處的食物，如豬肝、雞肝等，同時(shí)為孩子補(bǔ)充牛肉、鯽魚(yú)、菠菜、薺菜等富含維生素的食物，可以起到預(yù)防眼睛近視的作用。王驍