什么祛斑方法祛斑效果好？什么方法可以一次性祛斑呢？相信這是很多女性朋友都想知道的！其實祛斑的方法有很多，關鍵是如何選擇適合自己的有效的祛斑方法！今天小編就為大家分享幾個可以一次性祛斑的方法！

檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。若能配合維歐美一起使用，效果會更好。

五色淡斑粥

中國向來有“民以食為天”的傳統(tǒng)。祛斑效果最好的方法，以健康食療為主也是會有極佳的效果。五色粥就是美白祛斑的好選擇。所謂“五色”，即五種顏色的豆類，分別為紫豆、黃豆、黑豆、赤豆、綠豆，這五種豆類包含不同的但是很豐富的對于身體有益的成分與元素。美女們將這五種豆類熬成粥即可，以五色粥做早飯是最好的選擇，既養(yǎng)胃又可以美容祛斑。

DIY葡萄紅酒面膜

將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。紅酒中的紅酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。此面膜能起到不錯的淡斑祛斑效果。溫馨提示：酒精過敏的人慎用。

維歐美祛斑法

維歐美是古典配方加上現(xiàn)代科技提煉而成，維歐美中所含的珍貴草本美白成分，能深層瓦解黑色素，吸收黃褐斑、游離垃圾等，并化解成水分。使面部的黃褐斑、黃褐斑、妊娠斑、老年斑等各種黃褐斑，慢慢淡化、消除，提升面部凈白度。采用‘外斑內治,藥食同源’理論研制而成,針對亞洲人皮膚膚質,從色斑根源入手,采用國際領先技術,天然草本植物配方,科學組合,通絡破滯,疏肝理氣,活血化瘀,平衡臟腑,從源頭上解決色斑的產生,達到由內而外,美白嫩膚的效果。

維歐美從生產到銷售，一直嚴格把關，做到讓每一位用戶放心，維歐美能夠成為女性徹底祛斑的第一選擇實至名歸，所以還在被色斑困擾的你，還在等什么呢?趕緊去維歐美官網訂購吧，相信一次就能讓你徹底擺脫色斑困擾，找回該有的自信。

美白祛斑是一個需要長期護養(yǎng)內調的過程，不提倡使用那種快速美白祛斑的產品。因為那些美白祛斑產品品里大多都含有對人體有害的激素、汞、鉛等重金屬，即使當時袪了斑,以后還是會重新出現(xiàn)。美白祛斑需要一個良好的生活習慣、積極健康的心態(tài)以及配合有效的祛斑產品，持之以恒，才會達到自身想要的效果。

抱膝運動法

抱膝，仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。兩臂側平舉，上體抬起，屈左腳，右手抱膝，維持一會兒，之后身體還原放松。反復做2—3次后，左右交換，以同樣的方式再進行2—3次。以上動作每天反復做兩次。長期堅持，強肝助胰，能逐漸提高全身機體功能，消退老年斑和雀斑。此外，平時站著的時候，可以來回扭動腰部，也能加強內臟的代謝能力。